バイリンガルYOGAで体も心もリフレッシュしました♪

こんにちは。

英語コーチ 川口優子です。

先日は、バイリンガルYOGAイベントに
参加してきました!

とーってもリフレッシュしました。
I got so refreshed after doing yoga.

中学は体操部
留学先の大学の文化祭では
ダンスを披露したこともあるほど
体が柔らかかったのに、
今は、めっちゃ硬い…

体が硬いと心も硬くなります!

参加者は
日本人、韓国人、アイルランド人
と国際色豊か!

先生は、英語と日本語で
レッスンを進めていました🤗

呼吸を意識して
体を動かすのが、
なんて気持ちよい。

ハマりそうです。

帰りは
韓国の女の子とランチを楽しみました。

彼女は、旅行が大好きで
日本や世界各国を旅をしているのだとか!
ガールズトークは、世界共通😍

今まで行った海外・国内旅行の話
日本文化について
仕事の話
将来について
・・・
大いに盛り上がりました。

代官山のオサレなカフェでのランチでした^^↓

では、また!!

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